Home     Winkelmandje     Contact    
Zoeken Uitgebreid zoeken
Darmflora Gewichtsbeheersing Huidverzorging Mineralen Overig Senioren Spieren/gewrichten Vetzuren Vitaminen Vrouwen Weerstand Aanbiedingen
  meerÖ
Darmflora
Gewichtsbeheersing
Huidverzorging
Mineralen
Overig
Senioren
Spieren/gewrichten
Vetzuren
Vitaminen
Vrouwen
Weerstand
Aanbiedingen


Contact
Privacy statement
Algemene Voorwaarden
Sitemap

Artikelen / studies
Info Glucosamine/Chondroitine
Info Ginko Biloba
Info Vitamine D
Info Kindermulti / Stevia
Info Vitamine E
Info Magnesium
Info Probiotica
Info Vitamine B
Nieuws


ideal logo
Info Magnesium

Magnesium

Het lichaam heeft magnesium nodig voor het goed functioneren van spieren, waaronder de hartspier. Magnesium zorgt voor de overdracht van prikkels in de spieren en zenuwbanen wat belang is voor het strekken en het samentrekken van spieren. Magnesium geeft energie aan het lichaam.
Daarnaast is magnesium een natuurlijke ontspanner, een natuurlijk anti-stress middel. Magnesium ontspant de spieren en zenuwen.

Magnesium komt voor in veel voedingsmiddelen zoals granen, brood, groente, melk en vlees. De opname door het lichaam van magnesium wordt verminderd door voedingsvezels en fosfor, welke voorkomen in fruit, groente en granen.

Een magnesiumtekort kan blijken uit volgende klachten;
 - spieren die verkrampen of verstijfd zijn
 - gespannen zenuwen
 - lusteloosheid / vermoeidheid
 - prikkelbaarheid / overspannenheid / stress
 - hoofdpijn (drukkend/bonzend) / migraine

Bij langdurige klachten is het raadzaam extra magnesium in te nemen omdat het zorgt voor ontspanning.
Daarnaast hebben (duur)sporters extra behoefte aan magnesium omdat een deel via zweet verloren gaat. Magnesium is goed voor de spierkracht en spierspanning en zorgt voor uithoudingsvermogen.
 

 
 
Mandje is leeg


Bekijk winkelmandje
Naar de kassa
Bestelgeschiedenis

Beveiligde login 

Wachtwoord vergeten?
Als Javascript in uw browser uit staat klikt u hier

22-10-2013
Rovital introduceert de maandelijkse nieuwsbrief!!

Met deze nieuwsbrief houden wij u op de hoogte van nieuwe producten, aanbiedingen en speciale acties.
Daarnaast zullen wij ook regelmatig productinformatie in de nieuwsbrief opnemen.

U kunt zich abonneren op deze nieuwsbrief door u op de homepage (rechts onderaan) van Rovital.nl aan te melden door middel van het invullen van uw email adres.






Ander nieuws



Uw E-mailadres:


© 2018 Powered by One-Stop-Webshop
Copyright 2011-2018 Rovital